Dans une démarche de prévention en santé mentale, nous vous proposons 3 exercices de relaxation issus des thérapies par cohérence cardiaque, auto-hypnose et méditation de pleine conscience. A consulter ou afficher, ces exercices sont adaptés pour pratiquer à la maison ou au travail par exemple.
Depuis sa création en 2018, notre association propose des ateliers mémoire en région Grand-Est. Ces ateliers se veulent ludiques et conviviaux. Nous sommes convaincus que la diversité des activités et leur caractère plaisant permettent de maintenir les capacités cognitives tout au long de notre vie et d’entretenir la réserve cognitive. Les jeux de société ont…
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En attendant la reprise de nos ateliers en présentiel, nous avons le plaisir de vous présenter La Coquille, notre nouvelle gazette, remplie d’infos, de bonne humeur et d’exercices. Un grand merci à nos rédacteurs! Bonne lecture ! La Coquille n°1 La Coquille n°2 La coquille n°3
APF France handicap PACA-Corse, en partenariat avec AG2R LA MONDIALE, propose 3 webinaires à destination des aidants. Inscription : https://app.imagina.io/app/module/150897/111141
La Plateforme des aidants du Sud et de l’Ouest Charente a mis en ligne son premier numéro de la Gazette des aidants. Vous pouvez télécharger ce numéro en cliquant ici.
Le gouvernement a mis en place une attestation de déplacement dérogatoire en facile à lire et à comprendre (FALC) pour les personnes en situation de handicap. Le document est disponible à l’adresse ci-dessous : https://www.gouvernement.fr/sites/default/files/contenu/piece-jointe/2020/03/attestation-deplacement-falc.pdf Les informations sur le coronavirus sont également disponibles en FALC sur la page suivante : https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus/francais-simplifie-falc
La prochaine semaine du cerveau aura lieu du 16 au 22 mars 2020. Coordonnée par la Société des Neurosciences, cette manifestation a pour but de sensibiliser le grand public à l’importance de la recherche sur le cerveau. Pendant toute cette semaine, le grand public pourra aller à la rencontre des chercheurs pour apprendre à mieux connaître…
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La plateforme d’accompagnement et de répit des aidants de Vittel organise un Film-Débat le 28/02/2020 à 14h (présence de stands d’information à partir de 13h30) au cinéma l’Alhambra de Vittel. Plus d’informations : 03.29.05.89.78
Nouveau ! L’association organise des ateliers mémoire un vendredi sur deux à Longwy, salle Plaine de Jeux. Les ateliers sont réservés aux personnes de plus de 60 ans. Nombre de places limité. Inscription : CCAS de Longwy – 03 82 44 54 30
Nouveau ! L’association organise des ateliers mémoire un mercredi sur deux à Toul, salle Marie-Paule Forestier. Les ateliers sont réservés aux personnes de plus de 60 ans. Nombre de places limité. Inscription : Club des seniors de la ville de Toul (03.83.43.25.33 ou 07.83.37.61.55).
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